Қуритилган хурмо гипертонияни даволаш учун ишлатилади — агар сиз кунига 2-3 мева истеъмол қилсангиз, у валокордин ўрнини босиши мумкин.
Хурмо мевалари ошқозон-ичак тракти муаммоларини енгишга ёрдам беради. Диарея билан оғриган беморлар диққатига; 6 та пишган ҳурмони бўлакларга бўлиб, 3 стакан қайноқ сувни устидан қуйиб, ярим соатга димлаб қўясиз. Тайёр бўлган шифобах ичимликни совутиб олиб ҳар 2-4 соатда 1 стакан ичиб турасиз.
Нонуштага истеъмол қилинган хурмо ақлий фаолиятини оширади. Бу ортиқча вазн билан курашаётганлар учун тавсия этилади — ширин таъмга қарамай, хурмо паст калория ҳисобланади.
Қандли диабети бор беморларга хурмо истемол қилиш тавсия этилмайди.
Маржона Қиёмова,
Тошкент тиббиёт академиясининг биотиббиёт муҳандислиги йўналиши талабаси
