Категория: Саломатлик

04

МАЙ

15:38

Саломатлик

Озиш учун калорияларни ҳисоблашдан кўра, овқатланиш вақтини тартибга солиш муҳим

ЖССТ маълумотига кўра, 2022 йилда дунё бўйлаб ҳар саккиз кишидан бири семиришдан азият чеккан. Бу масаланинг муаммолиги шундаки, ортиқча вазн кўплаб касалликларга сабаб бўлиши мумк...

1830

01

МАЙ

10:16

Саломатлик

Компьютер қаршисида узоқ вақт ишловчилар кўз касалликларидан қандай ҳимояланиши керак?

Идеал ҳолатда ҳар 40-45 дақиқада 10 дақиқа танаффус қилиш ва махсус кўз машқларини бажариш лозим.

1526

27

АПР

11:57

Саломатлик

Кўчада ёки жамоат транспортида сил касаллигини юқтириш мумкинми?

Жамоат транспортида ҳаракатлансак, сил билан касалланган беморни учратишимиз мумкин. Aммо инфекцияни юқтириш учун алоқа мунтазам бўлиши керак. Aгар сиз ҳар куни касал бўлган одам б...

1247

26

АПР

16:23

Саломатлик

З.Мирзаев: қайсидир хонадонда сизнинг ёрдамингизга муҳтож беморлар бор. Улар ҳаётга ташна, шифокорнинг маслаҳатига эҳтиёжи катта

Тошкент вилояти ҳокими З.Мирзаев Тошкент тиббиёт академиясининг битирувчи курс талабалари билан учрашди.

1211

25

АПР

13:14

Саломатлик

Ортиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг 5 та муҳим қоидаси тақдим қилинди

Саломатлик ва стратегик ривожланиш институти бўлим бошлиғи, тиббиёт фанлари номзоди Феруза Тоҳирова соғлом овқатланишнинг муҳим қоидалари ҳақида айтиб ўтди.

2324

24

АПР

16:15

Саломатлик

Ўсмирлик даврида қандай спорт тури билан шуғулланиш тавсия этилади?

Бўйи ўсмаётган болаларга биринчи галда кўп миқдорда микроэлемент ва витаминларга бой овқат истеъмол қилиш, қолаверса, сузиш, турникда тортилиш, югуриш, футбол билан мунтазам шуғулл...

1855

23

АПР

11:17

Саломатлик

Бола неча ёшдан спорт билан шуғулланишни бошлаши керак?

Фарзандлар соғлом ўсиши учун уларнинг тўғри овқатланиши билан бирга, жисмоний фаоллиги муҳим аҳамиятга эга.

5540

22

АПР

16:16

Саломатлик

ЖССТ: март ойида 16 мамлакатда 25 424 вабо касаллиги қайд этилган

Жорий йилнинг март ойида 25 мингдан ортиқ одам вабо билан касалланган, бу феврал ойига нисбатан 33 фоизга камдир. Шунингдек, 169 киши касаллик туфайли вафот этган.

1120

22

АПР

16:09

Саломатлик

ЖССТ экспертлари оналар ва янги туғилган чақалоқларга кўрсатиладиган ёрдам билан танишди

Ўзбекистон соғлиқни сақлаш тизимининг бугунги кундаги ривожланиши энг яхши халқаро тенденциялар билан, жумладан, ЖССТнинг долзарб тавиялари билан бир йўналишда кетяпти.

1062

22

АПР

11:49

Саломатлик

Жанубий Корея биомарказлари билан тажриба ва мутахассислар алмашинуви йўлга қўйилади

Ўзбекистон элчихонаси кўмагида Фармацевтика тармоғини ривожлантириш агентлиги директори Абдулла Азизов бошчилигидаги мамлакатимиз делегациянинг Жанубий Кореяга амалий ташрифи ташки...

1602

20

АПР

18:50

Саломатлик

Қайси одатлар саратон ривожланишига олиб келиши мумкин?

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилотининг маълумотига кўра, 2020 йилда саратондан 10 миллион нафарга яқин инсон оламдан ўтган ёки ҳар олти ўлимнинг бири шу хасталикка тўғри келган.

2337

19

АПР

12:14

Саломатлик

Қандай маҳсулотлар саратон юзага келишига олиб келади?

Соғлом овқатланиш саратон хавфини камайтиришга ёрдам беради. Бу ҳақда онколог Евгений Черемушкин айтиб ўтди.

658