"Zamin uz" сайти бош оғриганда нима қилиш кераклиги ҳақида «Домашний очаг» журналидаги тавсияларга кўра тақдим этган маълумотда кўпроқ суюқлик ичиш ҳам кучли бош оғришининг олдини олар экан.
Айтилишича, кучли бош оғриғи – организмга сув етишмаётганидан сигнал берувчи сувсизланишга хос симптом саналади. Суюқлик балансининг ҳатто бироз бузилиши ҳам мигренга сабаб бўлиши мумкин. Айнан шуни инобатга олган ҳолда кўп суюқлик ичиш, шунингдек, таркибида сув бисёр бўлган сабзавот ва мевалар – бодринг, тарвуз ва бошқаларни истеъмол қилиш тавсия қилинади.
