D vitamini bu jarayonda kuchaytirgich va o'tkazgich vazifasini bajarib, yuqori reaktsiyaga yo'l qo'ymaslik uchun orttirilgan immunitet tizimining javobini to'g'rilaydigan hamda immun tizimi hujayralariga hamkorlik qilishga yordam beradigan signal molekulasidir. 

Immunitetingiz soat mexanizmi kabi ishlashi uchun — tez-tez quyoshda bo'ling! Qish faslida quyoshli kunlar kamroq bo'ladi, bunday vaqtda ushbu vitaminga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish maqsadga muvofiq!