По данным ученых, Солнце выбросило облако плазмы в результате вспышки уровня M1.2, при этом была зафиксирована очень большая скорость выброса. Вероятно, это вывело из равновесия крупный протуберанец (плотное волокно плазмы), который направился в сторону Земли.
Геомагнитные возмущения, связанные с этим событием, продлятся более 30 часов. Прогнозируется, что сила бури достигнет уровня G3 по пятибалльной шкале, что указывает на достаточно значительное воздействие на геомагнитное поле нашей планеты. Это означает заметные возмущения в работе различных систем, чувствительных к магнитным полям.
К утру 24 марта, по предварительным оценкам, геомагнитная обстановка должна стабилизироваться, и активность Солнца снизится.
В период геомагнитных бурь, особенно такой интенсивности, как прогнозируемая, специалисты рекомендуют соблюдать определенную осторожность.
В первую очередь, это касается людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями или имеющих проблемы с пищеварительной системой, так как именно эти системы наиболее чувствительны к влиянию магнитных бурь.
Рекомендуется снизить физические и умственные нагрузки, избегать стрессовых ситуаций и придерживаться легкой диеты, исключив из рациона тяжелую, жирную пищу, такую как жареное мясо, мучные изделия и прочие продукты, сложно перевариваемые организмом.
Важно подчеркнуть, что не следует впадать в панику и чрезмерно зацикливаться на прогнозах магнитных бурь, особенно если их интенсивность оценивается как умеренная. Сами переживания и беспокойство, связанные с ожиданием бури, могут оказать на организм гораздо более сильное негативное воздействие, чем сама буря, особенно у людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Поэтому спокойствие и умеренность - залог благополучного переживания данного геомагнитного события. Следует помнить, что прогнозы – это всего лишь прогнозы, и фактическая сила и продолжительность бури могут незначительно отличаться от прогнозируемых значений.
Важно следить за обновлениями информации от специалистов и при необходимости обращаться за медицинской помощью.
