Ученые: прогулка под утренним солнцем помогает крепче спать следующей ночью
Американские ученые из Университета Южного Миссисипи изучили воздействие солнечного света утром на качество сна следующей ночью. Оказалось, что прогулки в утренние часы помогают лу...