Магнитная буря уровня Kp4-Kp5, которая ожидается уже 18 и 19 декабря, может негативно повлиять на здоровье человека. Учитывая это, следует соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы минимизировать возможный риск.
Людям, подверженным влиянию магнитных бурь, следует в этот период избегать повышенных физических нагрузок, не переедать, соблюдать режим сна и бодрствования.
При ухудшении самочувствия необходимо дать себе некоторое время на отдых, измерить давление. Если симптомы не проходят или усиливаются, следует обратиться к врачу за консультацией.
Эти простые рекомендации действительно помогут подготовиться к геомагнитным штормам и пережить их с минимальными последствиями для вашего здоровья.
Во время магнитной бури человек может ощущать различные симптомы, такие как: головная боль, усталость, бессонница, раздражительность, повышенная чувствительность к звукам и свету, проблемы с сердечно-сосудистой системой, некоторые люди могут также испытывать депрессию и тревогу;
Эти симптомы связаны с изменениями в магнитном поле Земли, которые влияют на функционирование нашего организма.
