При простуде и аллергии. Многочисленные клинические испытания подтверждают, что ментол не влияет на отек, но с его помощью можно уменьшить заложенность носа. Многие специалисты рекомендуют использовать его для облегчения симптомов простуды и гриппа, пишет «Профиль».
При депрессии. Мята славится как естественный стимулятор. Исследования показывают, что включение блюд с использованием мяты в рацион является отличным решением при хронической усталости, депрессии и подавленности.
От головной боли. Облегчить головную боль можно с помощью бальзамов на основе мяты, которые как правило втираются в лоб и нос. Растение является естественным успокаивающим средством, уменьшает воспаление, которое чаще всего становится причиной головных болей и мигрени.
Для пищеварения. Мята способствует нормализации пищеварения за счет активизации желез, выделяющих пищеварительные ферменты. Также известна эффективность этого растения при расстройстве желудка.
Для ухода за кожей. Масло мяты можно использовать в качестве антисептика или средства против зуда. Также сок, полученный из листьев растения, помогает при укусах некоторых насекомых, таких как комары, пчелы, шершни и осы.
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом.
