Фоидаву зарари шарбати анор дар чист?

    Тандурустӣ 26 Dekabr 2023 2023

    Шарбати анор аз витаминҳо ва микроэлементҳо бой аст, аммо истеъмоли он барои саламатӣ ҳам фоида ва ҳам хатар дорад.

    Шарбати анор дорои антиоксидантҳое мебошад, ки ҳуҷайраҳои баданро аз радикалҳои озод муҳофизат мекунанд. Истеъмоли шарбати анор мушакҳои дилро мустаҳкам, таркиби хунро беҳтар мекунад ва ба афзоиши гемоглобин мусоидат менамояд.

    Анор барои равандҳои шамолхурӣ муфид аст, он ба организм дар мубориза бо сироятҳо кумак мекунад. Шарбати анор инчунин афзоиши микробҳоро, ки ба рушди пародонтит мусоидат мекунанд, бозмедорад. Нахи парҳезии анор ихроҷро ба эътидол меорад ва мувозинати микробиотаҳои рӯдаҳоро нигоҳ медорад. Витамини С дар шарбат ба ҳосилкунии фаъоли коллаген мусоидат мекунад, ки солимии пӯст, устухонҳо ва деворҳои рагҳои хунро таъмин мекунад.

    Бо вуҷуди ин, шарбати анор барои ҳама ҳам муфид нест. Агар шумо бавосир, қабзият, илтиҳоби гадуди зери меъда, гастрит ва захми меъда дошта бошед, беҳтар аст, ки аз он даст кашед.