Teg: Sog‘lom turmush tarzi

06
APR
09:50
Uyqusizlik asoratlarini kamaytirish mumkin
Salomatlik

Uyqusizlik asoratlarini kamaytirish mumkin

Uyqusizlikning salomatlik uchun ziyoni katta. Bu omil bora-bora jiddiy kasalliklar va hatto erta o‘limga sabab bo‘lishi mumkin. Xitoyning Guanchjou tibbiyot universiteti olimlari a...

03
MAR
14:18
Kuniga 11 daqiqa piyoda yurish erta oʻlim xavfini 10 foizga kamaytiradi
Salomatlik

Kuniga 11 daqiqa piyoda yurish erta oʻlim xavfini 10 foizga kamaytiradi

Buyuk Britaniyaning Kembrij universiteti olimlari kuniga 11 daqiqa davomida oʻrtacha intensivlikdagi jismoniy faollik insonlarda erta oʻlim xavfini 10 foizga kamaytirishini aniqlad...

01
MAR
11:57
“Toʻgʻri ovqatlanish va sogʻlom turmush tarzi” umummilliy harakati yoʻlga qoʻyiladi
Salomatlik

“Toʻgʻri ovqatlanish va sogʻlom turmush tarzi” umummilliy harakati yoʻlga qoʻyiladi

Ish joylarida xodimlarning jismoniy tarbiya bilan shugʻullanishi va sogʻlom ovqatlanishi uchun zarur shart-sharoitlarni yaratish nazarda tutiladi.

18
FEV
16:16
34 yoshli erkak ikki mingta tuxum yeb, 32 kilogramm vazn tashladi
Salomatlik

34 yoshli erkak ikki mingta tuxum yeb, 32 kilogramm vazn tashladi

Buyuk Britaniyaning Edinburg shahrida yashovchi 34 yoshli Ross Makfarleyn ikki yil davomida tuxum iste'mol qilib, 32 kilogrammga ozgan.

16
DEK
14:39
Meʼyordan ortiq shakar immunitetni 15-20 barobar zaiflashtiradi
Salomatlik

Meʼyordan ortiq shakar immunitetni 15-20 barobar zaiflashtiradi

JSST maʼlumotlariga koʻra, kuniga oʻrtacha 56 gramm shakar isteʼmol qilgan insonda yurak-qon tomir xastaliklaridan oʻlim holati ushbu mahsulot meʼyoriga amal qilmaydiganlarga qarag...

12
DEK
17:27
Smartfonlar semizlikni keltirib chiqarishi mumkin
Salomatlik

Smartfonlar semizlikni keltirib chiqarishi mumkin

Venesuela olimlari oʻtkazgan tadqiqotga koʻra, kuniga 5 soatdan koʻp smartfonlardan foydalanish semirish xavfini 43 foizga oshirishi mumkin.

28
NOY
12:34
Kimlarga mandarin iste'mol qilish tavsiya etilmaydi?
Salomatlik

Kimlarga mandarin iste'mol qilish tavsiya etilmaydi?

Diyetolog Lidiya Ionova mandarinni bir kunda qancha miqdorda iste'mol qilish mumkinligi haqida gapirib berdi.

16
NOY
10:49
Govmijja qanday kasallik?
Salomatlik

Govmijja qanday kasallik?

Ko‘pchilik uchun kutilmaganda paydo bo‘ladigandek tuyulgan mazkur xastalik aslida birdan boshlanmaydi. SSV bu xastalik bo‘yicha maʼlumot berdi.

19
OKT
11:40
Kamharakatlik oqibatida 2030-yilgacha yarim milliard odam xastalikka chalinishi mumkin
Salomatlik

Kamharakatlik oqibatida 2030-yilgacha yarim milliard odam xastalikka chalinishi mumkin

Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti dunyoda jismoniy faollik susayishining jiddiy oqibatlari haqida ogohlantirish bilan chiqdi.

24
AVG
17:35
Spinal mushak atrofiyasi bo'yicha ro'yxatga olinganlar bepul dori bilan ta'minlanmoqda
Salomatlik

Spinal mushak atrofiyasi bo'yicha ro'yxatga olinganlar bepul dori bilan ta'minlanmoqda

Progressiv mushaklar kuchsizlashuvining rivojlanishi bilan tavsiflanuvchi spinal mushak atrofiyasi (SMA) hayot uchun xavfli genetik kasallik hisoblanadi.

11
AVG
20:56
O‘tgan haftada koronavirusni yuqtirgan bemorlar soni 3 foizga ko‘paydi
Salomatlik

O‘tgan haftada koronavirusni yuqtirgan bemorlar soni 3 foizga ko‘paydi

1-7 avgust kunlari dunyo bo‘yicha 6,9 million nafardan ziyod kishida koronavirus infeksiyasi aniqlandi. Ulardan 14,5 ming nafari kasallik oqibatida hayotdan ko‘z yumdi.

11
AVG
16:57
Yoshlar – sogʻlom hayot tarafdori
Mamlakatimizda

Yoshlar – sogʻlom hayot tarafdori

Spirtli ichimliklar, tarkibida nikotin moddasi boʻlgan mahsulotlar, giyohvandlik va boshqa psixofaol moddalar isteʼmoli inson sogʻligʻi va uning yon atrofidagilar uchun chinakam xa...