Жүриў, жуўырыў ҳәм дурыс аўқатланыў инсанды физикалық ҳәм руўхый саламат етеди, өмирин узайтады
Инсан саламатлығы онда тек ғана кеселлик ямаса физикалық нуқсанлардың жоқлығы менен емес, ал физикалық ҳәм руўхый тынышлығы, денсаўлығын жақсылаў ҳәм қорғаўға қаратылған илажлар ме...