Кедалар (кроссовкалар) – универсал, сәнді және дерлік баршаның гардеробында бар болған аяқ киім түрі. Оларды кез келген киіммен үйлестіруге болады, сондықтан көптеген адамдар қыста да шешпейді.
2025 жылдың алғашқы алты айында Өзбекстанда ұшақпен ұшу кезінде 5 жолаушы қаза болды.
Аптап ыстық кезінде күн сәулесінен қорғау маңызды. Әсіресе жоғары дәрежеде ультракүлгін сәулелері аллергиялық реакцияларды тудыру қауіпі жоғары.
Апатап ыстық әсіресе, жүрек- қан тамыр жүйесіне кері әсер етеді. Мұндай жағдайда адамның жүрек соғысы жиілейді, қан қысымы көтеріледі. Сондай-ақ, дене қалыпты температураны ұстап тұру үшін көбірек энергия жұмсайды.
Осы күндері республикамызда орташа нормадан +8...+10 дәрежеден жоғары, яғни +41...+43 градусқа дейін ыстық болуда.
Кофе - көптеген адамдардың сүйікті сусыны. Ол көңіл-күйді көтереді, сергітеді және күнді тиімді өткізуге көмектеседі. Бірақ оның артықшылықтарымен қатар, кейбір сақтанатын жақтары да бар.
Бүгінде елімізде қыс мезгілі. Әрине, бұл уақытта көптеген адамдар тыныс алу жолдарының ауруларымен ауырады. Солардың бірі – бронхит.
Гипертония – ең көп кездесетін жүрек-қан тамырлары ауруларының бірі. Оны дер кезінде емдемеу инфаркт, инсульт және жүрек жеткіліксіздігі сияқты ауыр ауруларға әкеледі.
Суыққа болған аллергия әйелдер мен балаларда жиі кездеседі.
Сүйектің іріңді қабынуы туралы естідіңіз бе? Бұл патология медицинада остеомиелит деп аталады. Ауру инфекциялардың сүйек тінін зақымдауымен кешеді...
