Қайси меваларни кўп миқдорда истеъмол қилиш ортиқча вазнни келтириб чиқаради?

    Айрим меваларни тез-тез истеъмол қилиш ортиқча вазн юзага келишига сабаб бўлиши мумкин. Бу ҳақда Россияда хизмат кўрсатган фан арбоби, Россия фанлар академияси мухбир аъзоси Владимир Хавинсон гапириб берди.

    Унинг сўзларига қараганда, айниқса, банан, анжир ва узум кўп истеъмол қилиш ортиқча вазнни келтириб чиқариши мумкин.

    “Организмга тушган глюкоза инсулин ишлаб чиқарилишига ҳам сабаб бўлади. Мазкур инсулин ортиқча глюкозани ёғга айлантиради ҳамда бунинг натижасида одамлар семиради”, дейди В. Хавинсон.

    Мутахассис мазкур меваларни меъёрида истеъмол қилиш лозимлигини қайд этди, дейилади iz.ru сайтида.

    No date selected
    ноябр, 2024
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    Use cursor keys to navigate calendar dates