Серҳаракатлик организмни табиий равишда рағбатлантириб туради. Шунинг учун серғайрат, тиниб-тинчимайдиган одамлар доимо тетик, бардам, кексайганларида ҳам бақувват ва шижоатли бўлади.
Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотларига кўра, кейинги бир неча ўн йил ичида дунёда ортиқча вазн ва семизлик муаммоси ортиб бормоқда. Бунинг олдини олишда соғлом овқатланиш ва жисмоний фаолликнинг аҳамияти катта.
Тадбирда аҳоли, давлат ва нодавлат ташкилотлари вакиллари, хусусан, ёшлар фаол иштирок этди.